Oggi devi essere di buon umore:
per tutto il giorno... perché vivi e stai bene.
Quante persone si sono ammalate
di qualche seria malattia tra ieri e ieri l'altro;
quante persone hanno perso la vista, l'udito
o l'uso di qualche arto negli ultimi dieci giorni...
... e vorrebbero vedere ciò che vedi tu in questo momento...
... e vorrebbero udire i rumori che stai udendo tu in questo momento...
... o muoversi con i propri piedi come fai tu.
Darebbero chissà cosa per avere ciò che hai e che raramente apprezzi:
... sarebbero felici all'inverosimile.
Tu hai la salute, tu stai abbastanza bene...
... ecco perché oggi devi essere di buon umore:
per tutto il giorno.
Hai scritto qualcosa sul tuo foglio?..........No!..... Va bene.... Non è successo niente... Però in questo caso ti suggerisco di non continuare a leggere i miei non-esercizi. E' inutile! Perderesti tempo. Ti accetto lo stesso ma sicuramente non avrai gli effetti positivi che potrebbe suscitarti. Prova a scrivere qualche cosa. Scrivi quello che vuoi, ma scrivi qualcosa... Su!... Dai!... Scrivi ciò che ti viene in mente, qualsiasi cosa... Non ti preoccupare... Non sai scrivere? come scrivere?... Va bene... ti aiuterò io... Ti do uno spunto....
"Io mi stimo. Io mi accetto. Io mi voglio bene."