ArrampicarE
Oggi si sente sempre più spesso parlare di arrampicata sportiva, e sempre meno di free climbing. L’arrampicata sportiva invece elimina il rischio dalla sua tanto che gli ci vollero 10 mesi di allenamento mirato per vincerle
Custom List: Citazioni dai Libri
da: "L'arrampicata Sportiva - Tecnica, Tattica, Allenamento" - Wolfgang Gullich, Andreas Kubin: L'arrampicata estrema, con le sue caratteristiche di precisione, equilibrio e impiego di forza, è simile per molti aspetti alle forme
JOLLY JUMPER
Metodi di allenamento fisico e mentale per l’arrampicata sportiva di Alessandro “Jolly” Lamberti fotografie di Carlos De la Fuente. Pagine 388 a colori Prezzo di copertina euro 34,50 ISBN 88-87890-47-1. Per saperne di più clicca qui
Sentieri verticali
La voglia è tanta,ben consci di quali sensazioni l'arrampicata riesca a dare. Giuse fa in un attimo io ho fatto alpinismo e non arrampicata sportiva in di riprendere un allenamento mirato dato che ormai anche l'arrampicata è
Jenny Lavarda : made in Italy
La storia di Jenny sin dall'inizio, dalle giovanile al suo primo titolo italiano, dalle coppe del mondo di arrampicata sportiva a quelle di ghiaccio è Anni di arrampicata segnati dalla costanza, dalla crescita e dall'allenamento.
Scalare sui massi, ovvero Bouldering
L’arrampicata sportiva è oggi una vera e propria disciplina sportiva. Un importante passo in avanti nello svincolare questa pratica sportiva dall’ambiente praticabile tutto l’anno, permettendo un allenamento continuativo che ha
Book List: Book of Brilliant Things
Pat Ament: John Gill - Il Signore del Boulder; Carlo Goldoni: La Bottega del Caffè; William Ernest Bowman: La conquista del KO; Wolfgang Gullich - Andreas Kubin: L'arrampicata Sportiva: Tecnica-Tattica-Allenamento
Salve sono il signor Acido Lattico
volta l'invernale di Palastreto a Sesto F.no una gara da 13 km, distanza non trascendentale (penso io), quindi considero la gara come un allenamento di fine settimana. Bene. Partenza in salitissima; pendenze da arrampicata sportiva;
Simone Moro
Simone Moro nato nel 1967, Guida Alpina, atleta, istruttore federale, fu dal 1992 al 1996, allenatore della nazionale italiana FASI di arrampicata sportiva. si possono superare con la determinazione, la motivazione, l’allenamento.
Free Climbing!!!
Il free climbing o arrampicata sportiva, è uno sport abbastanza giovane, Con il termine free climbing si intende l'arrampicata su falesie, le gambe e le braccia necessitano di grande allenamento per sollevare i corpi degli arrampicata+sportiva+allenamento: arrampicata+sportiva+allenamento