Se riuscirai a tener salda la testa 
quando tutti la perdono e te ne fanno una colpa 

Se riuscirai a credere in te   quando tutti ne dubitano 
ma anche a tener conto del loro dubbio 

Se saprai aspettare e non stancarti di aspettare 
e calunniato non rispondere con la calunnia 
senza cercar di sembrare troppo buono 
né di parlare troppo saggio 

Se riuscirai a sognare 
senza fare del tuo sogno il padrone 
e a pensare  senza fare del pensiero il tuo scopo 

Se riuscirai ad affrontare Trionfo e Rovina 
e a trattare allo stesso modo questi due impostori 

Se riuscirai a sopportare che le tue verità 
siano distorte dai furfanti  per abbindolare gli sciocchi 
e vedendo infrante le cose a cui dedicasti la vita 
metterti a ricostruirle  coi tuoi logori arnesi 

Se riuscirai a fare un mucchio  di tutte le tue vincite 
e a rischiarle in un solo colpo  a testa e croce 
e perdere e ricominciare daccapo 
senza far parola della tua perdita 

Se riuscirai a serrare il cuore, tendini e nervi 
quando sono sfiniti 
e a tener duro  quando in te altro non resta 
che la volontà di dire: “Tieni duro!” 

Se riuscirai a dire il vero anche quando parli alla folla 
e a camminare coi Re rimanendo te stesso 

Se il nemico non potrà ferirti 
ma nemmeno l’amico più caro 

Se riuscirai a riempire il minuto che passa 
dando valore ad ogni secondo 

Tuo sarà il mondo e tutto ciò che contiene e                              - quel che più conta – 
tu sarai un uomo, figlio mio!”